Herbstfasten
quinta, 08/10
|online
Der Sommer neigt sich dem Ende zu, der Herbst zieht ein. Ein Herbstfasten markiert die Zeit des Nach-innen-Kehrens. Eine begleitete Pause, um loszulassen, was nicht mehr gebraucht wird. Zeit, um herunterzufahren und sich auf die ruhigere Jahreszeit vorzubereiten. Ein sanftes Ankommen im Herbst!
Date & Location
08/10/2026, 07:00 WEST
online
About the event
Bereit, die Wirkung des Fastens in einem unterstützenden und klar strukturierten Rahmen zu erleben?
Ich lade dich zu einem begleiteten 5‑tägigen Buchinger‑Fasten ein, das dir hilft, zur Ruhe zu kommen, neue Energie zu sammeln und dich wieder stärker mit dir selbst zu verbinden.
Das ist enthalten:
01.10.2026: Vorbereitungscall Eine Woche vor dem Start. Wir klären alles Wichtige, damit du gut vorbereitet ins Fasten gehst.
07.10.2026: Gemeinsames „letztes Abendessen“ am Abend vor dem Fastenbeginn, als bewusster Übergang und gemeinsamer Start.
08.–12.10.2026: 5 Tage begleitetes Fasten mit täglichen Gruppencalls für Austausch, Motivation und Unterstützung.